Дневник питания за 19.10.2024

Рассказали мне вчера рецепт курицы, завернутой в кейл...ну я этого кейла и купила большой пучок. Ужин получился откровенно говоря гадким, не знаю кто этот рецепт придумал, но лучше я спрашивать ни у кого не буду, а буду гуглить рецепты 🤣🤣🤣с отзывами 🤪в общем сегодня я нагуглила салат а-ля цезарь, но с капустой, не выбрасывать же ее. Муж как увидел, что я ее крошу, устроил истерику, в итоге я все себе забрала, а ему сделала из айсберга🤣🤣детский сад, блин! Но я не об этом, на самом деле...к салату прилагался очень интересный соус - нужно было перетереть чеснок с анчоусом, добавить туда пахты, дижонской горчицы и сок и цедру лимона и этот соус смешать с кейлем и зелёным горошком. В итоге чеснок и анчоус почти не чувствуются, приятный цитрусовый привкус от цедры и главное - ноль калорий! Из йогурта мне заправка не нравится, он очень сильный, а вот пахта такая, безвкусная, прям шикарно получилось, рекомендую для зелёных салатов!