Я вот это просто здесь оставлю https://zen.yandex.ru/me...

Интересная статья, сейчас как раз сдаю все анализы, перечисленные здесь)) К сожалению, да, наши врачи не привыкли предотвращать проблему, привыкли только бороться с уже имеющейся, когда может быть уже и не вылечится.