Блог
Войти
Елена П.
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Елена П.
08.06.2021 10:09
Хорошая статья про белок. И про его необходимое ко...
Хорошая статья про белок. И про его необходимое количество, и где взять.
https://zen.yandex.ru/media/dashsavelieva/kak-belkovyi-racion-rabotaet-protiv-lishnego-jira-vozrastnyh-izmenenii-i-plohogo-nastroeniia-60bcf0fee14854002e61f6b9
3
6
Lara
08.06.2021 12:55
Мне ошибку выдаёт 🙄
Елена П.
08.06.2021 13:03
Lara
, мне теперь тоже. Может, на дзене какой-нибудь глюк🤷♀️, попозже ещё раз попробую.
Елена П.
08.06.2021 13:10
Lara
, интересно, отсылка с Зожника ошибку выдаёт, а если через дзен сразу выходить, то все нормально🤔
Попробуйте через другие ссылки, которые я тут часто публикую, на канал Даши выйти, эта статья последняя, сегодняшняя.
Nataly Nikonova
08.06.2021 13:55
Lara
, Ошибка из-за точки в конце предложения - в ссылке ее не должно быть
Елена П.
08.06.2021 13:59
Nataly Nikonova
, спасибо, убрала)
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Булгур с фаршем в мультиварке
Автор
Марина
182.5
15.3
4.8
17.6
7
2
0
Рисовая каша с творогом
Автор
Женя
174.1
10.9
5.1
20.9
8
3
1
Грибной суп с перловкой
Автор
Leonid Velichko
52.5
2.7
1.7
6.3
8
6
0
Интересные блоги
Полина
05-09-2025
Дневник питания за 04.09.2025
Уф. Эмоционально сложный выдался денек. Накатала ...
3
8
Юна
07-09-2025
Дневник питания за 05.09.2025
Утром йога и прогулка с Фродо🧘♀️🐕 Вечером памп и ...
3
7
Юна
10-09-2025
Дневник питания за 08.09.2025
Прогулка с Фродо 🐕 и вечерний спринт 🚴♀️Практика ...
3
5
Юна
11-09-2025
Дневник питания за 09.09.2025
Любимейшее сочетание памп и комбат 🏋️♀️🥋Это после...
1
5
Лучшие рационы
Полина
2025-09-10
Калорийность:
1866 кКал
Витамины и минералы:
90%
Юна
2025-09-10
Калорийность:
2085 кКал
Витамины и минералы:
98%
Юна
2025-09-03
Калорийность:
2540 кКал
Витамины и минералы:
95%