И снова здравствуйте)) удивительно, зашла тогда, написа...

И снова здравствуйте)) удивительно, зашла тогда, написала, и забила. Посмотрю, в этот раз я настроена серьёзно. Благо отпуск длиною в месяц подарил мне 6 килограмм)) когда встала на весы и увидела цифру за 70, чуть не упала с весов. Ну, что какой уже дубль? Вроде третий)

 4 
 5
Zoya
01.11.2021 10:34
Оксана, давай!
Lara
01.11.2021 17:34
Я сначала подумала, как можно 6 кг за месяц набрать.... Потом посчитала, это всего лишь превышение в день на 1400 ккал... А если расслабиться то их ох как легко скушать 😁😁особенно в отпуске! С возвращением и успехов!
Lara, самое интересное что в день по 15-20 км прохаживала. Было ощущение, что я наоборот, похудела. А на деле оказалось в плюсе.
Lara
02.11.2021 10:22
Оксана Диденко, а по объёмам? Может там вода, мышцы... Или все-таки жирок? 😁
Lara, жирок конечно 🤣
Интересные блоги
Лучшие рационы
Новые рецепты