Юля
17.04.2024 10:49

Наблюдения

Короче! По замерам все еще особых изменений нет. Сантиметр туда сюда, вес хз. Но муж отметил что фигура стала более пропорциональной и менее грушевидной.
Целлюлит умерился.

Нет, я не самообманываюсь что сожгла много жира и нарастила гору мяса за пару месяцев. Подозреваю, что тормоза с замерами следуют из того, что жировая прослойка все же стала немного меньше (это заметно по рукам, бокам и животу), а мышцы подтянулись и набрались водой, поэтому и форма тела изменилась. И я все еще в начале пути. Я знаю как могу выглядеть и какие у меня природные данные и ограничения, с учетом текущей динамики к цели я приближусь наверное ближе к осени, а если продолжать без перерыва, то через год уже вполне буду собой довольна и перейду на поддержку.

Вначале хотела много мышц. Сейчас вижу что на моих тонких костях с небольшой головой и высоким ростом это, во-первых, маловероятно без внедрения фармподдержки и жизни в спортзале, а во-вторых будет смотреться негармонично, а то и фриковато.

Чо еще...
Мерила новый купальник и поняла что мне нравится, как я выгляжу без штанов.))
Купальник был слитный, и вот впервые мне захотелось подобрать раздельный 😅
Хотя слитные все равно обожаю, на стройном теле с хорошей осанкой они выглядят очень эстетично и стильно.

 7 
 2
Елена RS 17.04.2024 11:51
Класс!  
Невероятно приятно, нравится  себе  в  раздельном купальнике 
Юля 17.04.2024 12:07
Елена RS, дыааа))
Лучшие рационы
Интересные блоги
Новые рецепты