Не могу не поделиться 😂

Кажется, на этот раз я с тренером действительно угадала, сразу же поставил со штангой приседать, а до этого я и без нее не приседала уже не помню сколько 🤣

Вздрючил по полной, причем совершенно нормальными классическими упражнениями, без единого тренажера, за техникой следил в каждом упражнении сверхвнимательно, я некоторых деталей не знала даже, уж не говоря о том, чтобы самостоятельно контролировать выполнение.

Чую завтра-послезавтра будет жесть.
Но я оч довольна, давно не проделывала такой хорошей работы))