Дневник тренировок за 28.02.2021
Здравствуйте!
Наконец-таки простуды и прививки позади и я могу снова гулять.
Сегодня предпринял вторую прогулку в Щепкинском лесу, но пройдя киллометр чуть не утонул в грязи. Ну ничего, продолжу в Кумженской роще...
Наконец-таки простуды и прививки позади и я могу снова гулять.
Сегодня предпринял вторую прогулку в Щепкинском лесу, но пройдя киллометр чуть не утонул в грязи. Ну ничего, продолжу в Кумженской роще...
Скандинавская ходьба (дистанция/время)
97
ккал
1 |
Итого |
|
|
Дистанция
|
1060 |
1060 |
|
Количество шагов
|
1067 |
1067 |
|
Время
|
17 |
17 |
|
Вес отягощения
|
3 |
3 |
Результаты за день
Энергозатраты: 97 ккал
Дистанция: 1060 м
Количество шагов: 1067 кол
Время: 17 мин
Вес отягощения: 3 кг
Дневник тренировок создан в приложении Дневник Зожника. Открыть дневник тренировок
4
1
Нандор Безжалостный
01.03.2021 13:03
Лучшие рационы
Новые рецепты
258.7
Калории
11.2
Белки
21.9
Жиры
3.7
Углеводы
119.3
Калории
9.4
Белки
6.6
Жиры
7.7
Углеводы
107.8
Калории
8.4
Белки
4.8
Жиры
11.2
Углеводы
Интересные блоги
