Светлана
15.03.2021 01:43
Дневник тренировок за 14.03.2021
Прогулка на ночь, чтоб добрать свои 420 ккал на упражнения.
Ходьба (дистанция/время)
1 |
Итог |
|
Дистанция |
4200 |
4200 |
Количество шагов |
||
Время |
46 |
46 |
Вес отягощения |
||
Перепад высот |
85 |
85 |
Результаты за день
Энергозатраты: 215 ккал
Дистанция: 4200 м
Время: 46 мин
Перепад высот: 85 м
Интересные блоги
16-11-2024
Дневник питания за 15.11.2024
Сходила к остеопату со своим плечом, мне сказали 2...
19-11-2024
Остальное не важно, когда это `твой` человек...
Спустя некоторое время после того, как я начала хо...
14-11-2024
Дневник питания и тренировок за 14.11.2024
День 87
Всем привет!
Решила сегодня опубликовать с...
Лучшие рационы
2024-11-09
Калорийность: 2212 кКал
2024-11-20
Калорийность: 2257 кКал
2024-11-05
Калорийность: 2519 кКал
Новые рецепты
