Дневник питания за 27.05.2025

Сегодня увидела первые значимые результаты. С одной стороны каждый сантиметр ощущаю как заслуженный, а с другой — не понимаю, как умудрилась наесть такой баласт. А еще, что до цели далеко. Смешанные чувства.
Был день кардио. По ощущениям чуть полегче. В конце пару подходов на пресс и бедра, растяжка.
Как-то не хотелось сегодня есть, поэтому оторвалась на сладком — приготовила творожный кекс по самому ппшному рецепту — творог, яйца, замороженные ягоды и подсластитель. Изолят добавила по привычке, как-то не тянет пить его, поэтому отрываюсь на выпечке.
Слегка хвастаюсь результатами