Валерия
28.04.2021 15:00

Дневник питания за 28.04.2021

Вот я слабовольная и недисциплинироыанная, вроде бодро начала, но когда просто выходные, забиваешь на калории, обещаю себя перевоспитать

Завтрак

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Яйцо куриное, омлет
200
308 21.1 23.3 1.3

Дневной перекус

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Яблоко
200
94 0.8 0.8 19.6
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
Лучшие рационы
Новые рецепты
Интересные блоги