Блог
Войти
Valtteri
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Valtteri
15.03.2022 07:25
Снова в строю?
Вечно забываю о том, что хочу вести дневник питания снова
С моей нынешней диетой вести дневник было бы конечно очень кстати, последние дни я ем один рис с грибами да бананы на десерт
На работу через 3,5 часа, пойти прогуляться?
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Ночные оладушки
Автор
Alexandra M
222.9
8.5
2.9
40.5
3
2
1
Приправа для гуляша
Автор
Екатерина
316.5
12.6
9.7
38.2
12
2
0
Лечо в мультиварке
Автор
Марина
38.2
1
1.6
5.2
26
1
0
Интересные блоги
Счастливчик Джек
02-01-2026
Буэнос ночес, голодранцы! (С) почти Даун хаус
Моя история успеха:- Дай кусочек сала синичке! - О...
4
17
Юлия
06-01-2026
Дневник тренировок за 06.01.2026
Ну что же, с возвращением в `рабочий` режим! 2 тре...
4
8
sera
10-01-2026
Дневник питания за 09.01.2026
Ну вот... Что получается, когда решила есть по-жел...
4
5
Юна
07-01-2026
Дневник питания за 06.01.2026
Сегодня опять бокс 🥊 У меня прям праздник, один из...
3
4
Лучшие рационы
Юна
2026-01-08
Калорийность:
1946 кКал
Витамины и минералы:
96%
Юна
2026-01-10
Калорийность:
1976 кКал
Витамины и минералы:
91%
Полина
2026-01-10
Калорийность:
2376 кКал
Витамины и минералы:
92%