Блог
Войти
Valtteri
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Valtteri
15.04.2022 09:08
Дневник сна и веса за 15 апреля
Почти удалось выспаться сегодня, наконец-то выходные
Вес пока не скачет.
Почему-то сегодня захотелось сделать замеры, хотя так часто нет никакого смысла
2
2
Valtteri
15.04.2022 17:20
Эйс О'Брендан
, не сказать, что мне прям таки удалось отоспаться ) весь день хожу сонная без сил
2
Ответить
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Lara
17.09.2026
Дневник питания за 17.09.2026
Привет всем худеющим и не очень😁 последний месяц я...
4
10
Lara
18.09.2026
Дневник питания за 18.09.2026
Ну вот, хотела ворваться в диету на 500 ккал, а по...
4
3
Полина
24.09.2026
Дневник питания за 23.09.2026
▪️Калорий довольно много, но ни об одной не жалею....
3
2
sera
25.09.2026
Вернулась домой еще в субботу. Но пока могу уговор...
4
1
Новые рецепты
Согревающий суп из того что есть
Alexandra M
56.5
Калории
5
Белки
3.6
Жиры
0.8
Углеводы
4
0
Творожный пирог с яблоками и корицей
Alexandra M
226.1
Калории
11.2
Белки
8.5
Жиры
25.5
Углеводы
3
0
Обед Говяжий стейк с запеченным картофелем
Женя
108.7
Калории
6
Белки
6.3
Жиры
7.1
Углеводы
3
7
Лучшие рационы
Полина
2026-09-19
2344 ккал
Калорийность
91%
Витамины и минералы
0
0
Юна
2026-09-15
2489 ккал
Калорийность
90%
Витамины и минералы
0
0
Юна
2026-09-17
2765 ккал
Калорийность
95%
Витамины и минералы
0
0