Дневник тренировок за 19.05.2022
Ленивый рабочий день и ленивая прогулка. Первый раз я не добил 10к.
Немного конечно, но всё же
Активности
157
ккал
1 |
Итого |
|
|
Количество шагов
|
9921 |
9921 |
|
Дистанция
|
6270 |
6270 |
|
Расход калорий
|
157 |
157 |
Результаты за день
Энергозатраты: 157 ккал
Количество шагов: 9921 кол
Дистанция: 6270 м
Дневник тренировок создан в приложении Дневник Зожника. Открыть дневник тренировок
1
0
Интересные блоги
Дневник питания за 08.11.2026
▪️А может, и не зря я не попросила вчера о замене....
Дневник питания за 09.11.2026
У меня был план похудеть к вечеринке. Не похудела....
Разрабам - у вас косяк с сертификатами
Вылетает после оплаты
Раздражает. А зожнику разд...
Новые рецепты
143.2
Калории
9.2
Белки
1.6
Жиры
22.8
Углеводы
226.1
Калории
11.2
Белки
8.5
Жиры
25.5
Углеводы
119.3
Калории
9.4
Белки
6.6
Жиры
7.7
Углеводы
Лучшие рационы
