Valtteri
17.07.2022 21:44
Сон и вес за 17.07
Отоспаться вроде удалось, как вырубило вчера со всей силы в 8
вечера 😯
Вес ушёл на 400 гр
Вес ушёл на 400 гр
3
Новые рецепты
Овсяноблин из отрубей
119.3
9.4
6.6
7.7
12
Обед Говяжий стейк с запеченным картофелем
108.7
6
6.3
7.1
11
Овощи запеченые
66.3
1.7
3.7
6.5
18
Интересные блоги
05-01-2026
Дневник питания за 05.01.2026
Очень интересно наблюдать за реакцией своего тела ...
01-01-2026
Дневник питания за 01.01.2026
Несмотря на стрессовый и напряжный декабрь…
Какой ...
02-01-2026
Дневник тренировок за 31.12.2025
Завершающая тренировка в 2025🥊
Погода 31 декабря б...
Лучшие рационы
