Блог
Войти
Nina
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Nina
09.10.2022 10:15
День 26.
В четверг произошел срыв по ряду причин. Все это время пыталась вернуться в удобоваримое состояние. Нужен был тайм-аут от всего. Сегодня уже лучше. Продолжаю идти к своей цели!
2
2
Юля
09.10.2022 12:08
Срывы в еде предлагаю переименовать в чит-милы)
Всё получится 👍
Nina
09.10.2022 16:09
Юля
, хорошая идея! Спасибо! ❤️
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Ян
2025-08-18
Калорийность:
2063 кКал
Витамины и минералы:
95%
Юна
2025-08-04
Калорийность:
2481 кКал
Витамины и минералы:
98%
Юна
2025-08-02
Калорийность:
2523 кКал
Витамины и минералы:
98%
Новые рецепты
Намазка из тунца
Автор
Анна
147.2
17.6
7.8
1.7
11
3
0
Овсяноблин из отрубей
Автор
Марина
119.3
9.4
6.6
7.7
12
5
4
Ужин Салат из макарон и тунца
Автор
Женя
120.8
8
3.9
12.7
12
5
4
Интересные блоги
Полина
27-08-2025
Дневник питания и тренировок за 26.08.2025
Сегодня был очень редкий случай - я орала благим м...
3
6
Полина
23-08-2025
Дневник питания за 22.08.2025
Пока меня не было, в Питере прошли дожди и похолод...
2
4
Полина
28-08-2025
Дневник питания за 27.08.2025
▪️По еде швах( Пусть небольшая калорийность никого...
1
5
Всё получится 👍