День 43.

Поняла в чем моя проблема. Я слишком много сразу от себя захотела вот и кончилась быстро мотивация.
Начала все сначала.
Пока только дефицит буду стараться поддерживать.
Замедляюсь🧘‍♀️

Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок