День 132.

Полина

15-05-2026

Дневник питания за 14.05.2026

▪️Сладкие каши меня плохо насыщают, но многие ведь...

3 18

Кошь

14-05-2026

Мя

5 6

Малина

08-05-2026

Дневник тренировок за 08.05.2026

✔️ Бокс День первой крови, назову его так))) Ну, ...

3 7

sera

14-05-2026

Дневник питания за 13.05.2026

Что только не сделаешь, чтоб не убирать дом.. И в ...

3 5

Юна

2026-05-09

Калорийность: 1928 кКал

Витамины и минералы: 96%

Юна

2026-05-10

Калорийность: 1916 кКал

Витамины и минералы: 92%

Юна

2026-05-11

Калорийность: 2166 кКал

Витамины и минералы: 97%

Приправа для гуляша

Автор Екатерина

316.5

12.6

9.7

38.2

12

2 0

Овсяноблин из отрубей

Автор Марина

119.3

9.4

6.6

7.7

12

5 4

Ужин Салат из макарон и тунца

Автор Женя

120.8

8

3.9

12.7

12

5 4