Блог
Войти
Nina
Блог Кулинарная книга База продуктов

День 67.

Вчера был отличный день!
И норму выдержала, и несмотря на снег и мороз отлично погуляла аж на 3,5 км😄Давно не виделись с подругой. Было о чем поболтать.

 2 
 3
Марина
20.11.2022 14:10
Nina, можно узнать от куда вы?
Ответить
Nina
24.11.2022 19:19
Марина, из Ярославля. А вы?
Ответить
Марина
24.11.2022 20:27
Nina, Сибирь, Красноярский край
Ответить
Интересные блоги
Полина
15.09.2026
Дневник питания за 14.09.2026
С утра Заходское. Погода чудесная, но любимый был ...
2 6
Юна
13.09.2026
Дневник питания за 12.09.2026
Хайп 💃 Отчет от пропажи 😁 Часто составляю списки...
3 4
Юля М
08.09.2026
Итоги месяца
Сегодня подвела итоги пяти месяцев работы над собо...
5 1
Лучшие рационы
Юна
2026-09-15
2489 ккал
Калорийность
90%
Витамины и минералы
0 0
Новые рецепты
Ночные оладушки
Alexandra M
222.9
Калории
8.5
Белки
2.9
Жиры
40.5
Углеводы
2 1
Хлеб из гречневой муки с мятой, кедровыми орешками и семенами шалфея
Alexandra M
184.5
Калории
6.8
Белки
2.6
Жиры
32.9
Углеводы
3 0
Приправа для гуляша
Екатерина
316.5
Калории
12.6
Белки
9.7
Жиры
38.2
Углеводы
2 0