Марина
04.12.2022 12:25
Дневник тренировок за 04.12.2022
Функциональная тренировка на всё тело. Два дня буду без тренировки.
Работа в дневные смены. 
Расход калорий
1 |
Итог |
|
Расход калорий |
377 |
377 |
Результаты за день
Энергозатраты: 377 ккал
1
Интересные блоги
08-07-2026
Дневник питания за 07.07.2026
▪️Весёлый выдался денек…
У меня куплен курс по пи...
14-07-2026
Дневник тренировок за 13.07.2026
Надо зафиксировать.
Короче, это был запой. Почти ...
13-07-2026
Дневник тренировок за 12.07.2026
✔️ Пилон
Воскресенье началось в 4 утра 😁☕
Наша су...
Новые рецепты
Мидии под сыром
258.7
11.2
21.9
3.7
7
Овсяноблин из отрубей
119.3
9.4
6.6
7.7
12
Грибной суп с перловкой
52.5
2.7
1.7
6.3
8
Лучшие рационы