Дневник тренировок за 27.02.2023
Силовая тренировка на всё тело. Нашла готовую тренировку, решила
попробовать. Обычная тренировка, обычные упражнения на прокачку
мышц.
Расход калорий
189
ккал
189 ккал
Результаты за день
Энергозатраты: 189 ккал
Дневник тренировок создан в приложении Дневник Зожника. Открыть дневник тренировок
0
0
Новые рецепты
258.7
Калории
11.2
Белки
21.9
Жиры
3.7
Углеводы
226.1
Калории
11.2
Белки
8.5
Жиры
25.5
Углеводы
192.8
Калории
22.2
Белки
8.7
Жиры
8.2
Углеводы
Лучшие рационы
Интересные блоги
