Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чечевица, розовая |
50
|
179 | 12 | 1.1 | 26.2 |
Сельдь Икеа |
70
|
140 | 7 | 9.1 | 9.1 |
Молоко 1,5% жирности, пастеризованное |
70
|
31.5 | 2.1 | 1.1 | 3.4 |
Сахар песок |
6
|
23.9 | 0 | 0 | 6 |
Кофе натуральный, молотый |
3
|
6 | 0.4 | 0.4 | 0.1 |
Печенье Икеа |
27
|
126.9 | 1.1 | 5.1 | 18.6 |
Итого | 226 | 507 | 22 | 16 | 63 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Овощные медальоны Икеа |
145
|
243.6 | 4.5 | 10.4 | 18.9 |
Mivolis |
30
|
121.2 | 12.9 | 3.9 | 8.4 |
Протеин |
100
|
129 | 24 | 2.7 | 2.1 |
Котлеты куриные от 17.01.23 |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 275 | 493 | 41 | 17 | 29 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Котлеты куриные от 17.01.23 |
150
|
339.9 | 35 | 22.2 | 0.2 |
Итого | 150 | 339 | 35 | 22 | 0 |
Итого за день | 651 | 1341 | 99 | 56 | 93 |