Блог
Войти
Лен
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Лен
03.11.2023 15:40
Присоединяйтесь 🤩
https://t.me/devshata_life
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Lara
11-06-2026
Дневник питания за 10.06.2026
Сегодня репетировали танец к выступление. Кажется ...
7
6
Юля М
07-06-2026
Итоги месяца
Вчера подводила итоги второго месяца изменений обр...
5
7
Полина
08-06-2026
Дневник питания за 07.06.2026
▪️Молчание - золото. Особенно в такие периоды, как...
3
9
Александра
07-06-2026
Дневник питания за 06.06.2026
Я все ещё тут и все ещё считаю) в мае был перерыв ...
5
5
Лучшие рационы
Александр
2026-06-01
Калорийность:
2309 кКал
Витамины и минералы:
95%
Александр
2026-06-02
Калорийность:
2240 кКал
Витамины и минералы:
92%
Новые рецепты
Мидии под сыром
Автор
Анна
258.7
11.2
21.9
3.7
7
3
0
Десерт из протеинового пудинга и хлебцев
Автор
Малина
143.2
9.2
1.6
22.8
0
2
7
Икра баклажанная
Автор
Анна
85.3
1.8
5.8
6.3
14
2
0