Блог
Войти
Карина
Блог Кулинарная книга База продуктов

Дневник тренировок за 31.03.2024

Прогулки с собакой, работы на участке.
У нас началась днём теплынь +20 градусов
Шаги 750 ккал
17820
Результаты за день
Энергозатраты: 750 ккал
Количество шагов: 17820
Дневник тренировок создан в приложении Дневник Зожника. Открыть дневник тренировок
 2 
 0
Интересные блоги
Lara
03.10.2026
Дневник питания за 02.10.2026
Муж купил безглютеновые пирожки с мясом. Я говорю ...
2 8
sera
27.09.2026
Сегодня попробовала новую тренировку . На лестнице...
2 5
Полина
29.09.2026
Дневник питания за 28.09.2026
▪️Вспоминала сегодня Олю. Ту, которая с Кипра. Ез...
3 2
Новые рецепты
Котлеты из индейки с отрубями в духовке
Екатерина
192.8
Калории
22.2
Белки
8.7
Жиры
8.2
Углеводы
3 0
Булгур с фаршем в мультиварке
Марина
182.5
Калории
15.3
Белки
4.8
Жиры
17.6
Углеводы
2 0
Рисовая каша с творогом
Женя
174.1
Калории
10.9
Белки
5.1
Жиры
20.9
Углеводы
3 1