Виктор
17.02.2023 13:46
Дневник тренировок за 13.02.2023
Немного устал, вспотел, потерял много воды. Съем быстрых углеводов
и восстановлю гликогенв мышцах.
баскетбол
1 |
Итог |
|
Время |
90 |
90 |
Результаты за день
Энергозатраты: 693 ккал
Время: 90 мин
1
Интересные блоги
13-04-2026
Дневник питания за 13.04.2026
Привет всем кто помнит) чет стало скучно, решил ве...
10-04-2026
Дневник питания за 09.04.2026
“Когда идешь чеканным шагом
Здоровой верною стезей...
11-04-2026
Дневник питания за 11.04.2026
Сегодня купила очень вкусную хурму. Прям офигенно ...
Лучшие рационы
2026-04-08
Калорийность: 2083 кКал
2026-04-10
Калорийность: 2221 кКал
2026-04-09
Калорийность: 2571 кКал
Новые рецепты
