Блог
Войти
Софья Луфт
Блог Кулинарная книга База продуктов
Софья Луфт
02.11.2023 21:05

Удивительно, наконец-то снизился вес до 66.9.

 3 
Лучшие рационы
Юна
2025-06-03
Калорийность: 1755 кКал
Витамины и минералы: 95%
Юна
2025-06-17
Калорийность: 1932 кКал
Витамины и минералы: 98%
Юна
2025-06-01
Калорийность: 1917 кКал
Витамины и минералы: 96%
Новые рецепты
Намазка из тунца
Автор Анна
147.2
17.6
7.8
1.7
11
1 0
Ужин Салат из макарон и тунца
Автор Женя
120.8
8
3.9
12.7
12
5 4
Лечо в мультиварке
Автор Марина
38.2
1
1.6
5.2
26
1 0
Интересные блоги
Полина
13-06-2025
Дневник питания за 12.06.2025
▪️По активности только прогулка и немного растяжка...
5 16
Полина
18-06-2025
Дневник питания за 17.06.2025
Помимо чудесных ароматов и уже привычных пушисто-п...
4 12
Lelia
16-06-2025
За 2 месяца и 3 недели дефицита скинула 5кг, как и...
7 4