Блог
Войти
Яна
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Яна
02.02.2024 08:59
Завтрак
Завтрак
4
2
Жужа
02.02.2024 09:53
Очень аппетитно)
Яна
03.02.2024 10:54
Жужа
, и вкусно 😊 спасибо!
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Юна
02-05-2025
Дневник питания за 02.05.2025
Сегодня только йога и много готовки 🙏🍲 В последн...
4
11
Полина
06-05-2025
Дневник питания за 05.05.2025
Настроение на нуле. Силы тоже. Весь день ем, все ...
5
10
Ян
06-05-2025
Дневник питания за 05.05.2025
Не только ведь свои победы постить. Под чередой вн...
3
6
Юна
03-05-2025
Дневник питания за 03.05.2025
Баланс, стойка у стеночки 15 сек. и поднятия рук п...
3
5
Лучшие рационы
Юна
2025-05-03
Калорийность:
1810 кКал
Витамины и минералы:
98%
Юна
2025-05-07
Калорийность:
1765 кКал
Витамины и минералы:
95%
Ян
2025-05-04
Калорийность:
2072 кКал
Витамины и минералы:
92%
Новые рецепты
Котлеты из индейки с отрубями в духовке
Автор
Екатерина
192.8
22.2
8.7
8.2
8
3
0
Приправа для гуляша
Автор
Екатерина
316.5
12.6
9.7
38.2
12
2
0
Лечо в мультиварке
Автор
Марина
38.2
1
1.6
5.2
26
1
0