Малина
17.08.2024 19:16
Дневник тренировок за 17.08.2024
Пилон по расписанию ✅
По плану был поход в горы 🥹 Но муж заболел 😔 А я, в любой непонятной ситуации, иду на пилон 😁
Делала разные крутки, несложные трюки) Поберегла больное колено, отрывалась на втором🙈
Данные с моих фитнес часов
1 |
2 |
Итог |
|
Расход калорий |
110 |
250 |
360 |
Результаты за день
Энергозатраты: 360 ккал
1
4
Вот да, у меня когда смотрю на фото, только две мысли в голове: "И это несложный трюк?!" и "ОМГ, колено!"
Мужу скорейшего выздоровления!