Блог
Войти
Эльвира
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Эльвира
14.05.2024 16:04
Снова дрова
Час занималась колкой дров. Большой колун - зло, руки побаливают, по питанию - неплохо сегодня
4
2
Ксения
14.05.2024 19:21
Вот такие новости читать очень интересно
Представляю сколько калорий сожгли, руки жалко конечно.
Возможно, завтра будут болеть мышцы.
Предыдущая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Юна
2024-12-05
Калорийность:
1668 кКал
Витамины и минералы:
91%
Юна
2024-12-06
Калорийность:
1828 кКал
Витамины и минералы:
96%
Оля
2024-12-06
Калорийность:
3647 кКал
Витамины и минералы:
91%
Новые рецепты
Ужин Салат из макарон и тунца
Автор
Женя
120.8
8
3.9
12.7
12
5
4
Яичница с луком, мясом, помидорами и лавашом
Автор
Анна
147.5
11.1
8.1
7.1
10
6
5
Блин с ягодами
Автор
Luiza Usmanova
119
9.9
1.6
16.1
8
2
0
Интересные блоги
Lara
03-12-2024
Дневник питания за 03.12.2024
Загуляла я на мзр, так как тут дневник отключили.....
7
15
Nikolai
29-11-2024
Любопытные изменения
Сегодня обнаружил, что у меня вновь открылся досту...
5
12
Малина
04-12-2024
Дневник тренировок за 04.12.2024
Бокс ✅ Растяжка ✅ Пилон ✅ Что в понедельник, что с...
6
10
Оля
28-11-2024
Дневник питания и тренировок за 28.11.2024
Настроение `сливка-ленивка`, состояние `мятая бума...
3
12
Представляю сколько калорий сожгли, руки жалко конечно.
Возможно, завтра будут болеть мышцы.