Ближайшие цели

22.09.24. И еще пара мотивационных картинок. Очень радует, что мышцы в норме, так что главная цель - не растерять мышцы. Костной массы,  обычно, было недостаточно на такой вес. При потере веса, этот показатель должен автоматом нормализоваться. Самые непонятные основной обмен и белок. Что с ними делать?
И вода... Смотрю в приложении изменились нормы по воде, появилась верняя граница, интересно, почему это?