Продолжаем шерстить Пятерку и Магнит в поисках полезных
продуктов😂
На этот раз нашла вермишель Фунчозу, японское блюдо из зеленых
бобов. Муки и глютена в составе нет. По сути те же макароны, только
из бобовых. Как безопасный для похудения источник углеводов -
подойдёт.
На 100г 340ккал, б-1,5, ж-0, у- 83г.
Вообщем, если в рационе не хватает углеводов и калорий, можно
включить Фунчозу.
По стоимости сейчас в Пятерочке акция - 2 пачки по 200г обойдутся
суммарно в 220руб.
Варить их не надо, просто замочить в горячей воде на 5-7 мин
(идеально для работающих - порцию можно даже в чашке заварить и
есть), некое подобие "Ролтона", только полезное.☺️
По внешнему виду сырые - белого цвета, а вареные - прозрачные.
Очень интересное блюдо. Вкусные. Я ела с фасолью, очень понравилось
и самое главное на приготовление ушло 5 мин. А можно добавить
овощи, или супчик сделать.🤗