Екатерина
01.02.2026 21:12

Макароны для похудения😄

Продолжаем шерстить Пятерку и Магнит в поисках полезных продуктов😂
На этот раз нашла вермишель Фунчозу, японское блюдо из зеленых бобов. Муки и глютена в составе нет. По сути те же макароны, только из бобовых. Как безопасный для похудения источник углеводов - подойдёт.
На 100г 340ккал, б-1,5, ж-0, у- 83г.
Вообщем, если в рационе не хватает углеводов и калорий, можно включить Фунчозу.
По стоимости сейчас в Пятерочке акция - 2 пачки по 200г обойдутся суммарно в 220руб.
Варить их не надо, просто замочить в горячей воде на 5-7 мин (идеально для работающих - порцию можно даже в чашке заварить и есть), некое подобие "Ролтона", только полезное.☺️
По внешнему виду сырые - белого цвета, а вареные - прозрачные. Очень интересное блюдо. Вкусные. Я ела с фасолью, очень понравилось и самое главное на приготовление ушло 5 мин. А можно добавить овощи, или супчик сделать.🤗

 3 
Интересные блоги
Лучшие рационы
Новые рецепты