Дневник питания за 13.03.2018

Я вот честно говоря не понимаю.. Вы в 12 публикуете дневник. И говорите, что белка там мало и калорий в целом тоже. А кто мешает их добрать? ) Калории ладно, тут я смотрю все боятся на ночь есть.. Но белок то что? )

Александр Подтелков, это вчерашний дневник. Сорри за дезинформацию :)

Александр Подтелков, я боюсь, что у меня такая картина с недобором будет наблюдаться весь ближайший месяц.
Профилонила почти три недели, теперь надо урезаться гораздо жёстче 

Filly, А. ) Я тоже чёт не посмотрел на дату. ) Сорян. ))

Filly, Я забываю, что у вас есть чёткая дата. )) 
Я себе наметил начало на 25 марта и далее примерно до 1 мая. ) Но 1 мая у меня ничего не будет. )) Просто начнётся опять плановый нажор )))

Александр Подтелков, в свободном плавании находиться приятней :)
Но я себя сама в эти рамки загнала, меня никто не заставлял. Регулярно посещает шальная мыслишка, а может ну их нафиг эти соревнования!  Но как-то насквозь она пролетает, не задерживаясь)) Всё равно продолжаю передвигать ноги в выбранном направлении)

A. Kotov, так точно, сэр!
А что за конкурс с лосинками?))

Вероника Kotikova, да я и не собиралась :) так, говорю же,просто шальная мыслишка погуливает, но я на неё особо внимания не обращаю ))

A. Kotov, прикольно)) всё веселее, чем просто качаться)

Дарья, не очень часто, только в особо трудные моменты:)