Дневник Зожника
Счастливчик Джек
31.07.2018 13:30

А смысл есть фруктовое самодельное мороженое прост...

А смысл есть фруктовое самодельное мороженое просто так? Добавил запечёное в микроволновке яблоко + мед. Поделили пополам с ребенком, каждому досталось по  112 ккалорий. Заполировал сверху хорошим кофе.
P.S. Забыл добавить корицу и измельченный грецкий орех... Ладно, в следующий раз.

Марина Феникс 31.07.2018 14:59
 2 
слюновыделительное фото.)

Катенька 31.07.2018 15:08
 1 
Ой мммм вкусняка то какая.....

Счастливчик Джек 31.07.2018 15:53
Елена Гордеева, ну, это низкокалорийная фруктовая засада!

Жужа 31.07.2018 15:55
 1 
А как готовить это мороженко?))

Счастливчик Джек 31.07.2018 16:01
 4 
Жанна, 1) замораживаете мелко нарезанный банан и какой нибудь фрукт или землянику в морозилке, потом 
2) измельчаете в блендере, 
3) потом в измельченную смесь вливаете немного молока и опять минуту-две-три блендером тщательно взбиваете с сахарозаменителями или безкалорийными сиропами по вкусу

4) берёте предварительно замороженную плошку - и выкладываете в неё мороженое

5) запекаете яблоки - для контраста - в микроволновке во время взбивания мороженого
6) есть — одновременно :)

Жужа 01.08.2018 14:01
 1 
Джой и Дивижн, спасибо я попробую)

Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок