| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
200
|
2 | 0.2 | 0 | 0 |
| Молоко 3,5% жирности, пастеризованное |
90
|
55.8 | 2.6 | 3.2 | 4.2 |
| Сырники в духовке |
125
|
274.1 | 25.2 | 12.1 | 14.9 |
| Варенье из малины |
20
|
54.6 | 0.1 | 0 | 14.1 |
| Итого | 435 | 386 | 28 | 15 | 33 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Куриный суп с картошкой |
400
|
207.4 | 9.1 | 3.8 | 11.8 |
| Сметана 20% жирности |
20
|
41.2 | 0.5 | 4 | 0.7 |
| Хлеб ржаной из обойной муки |
44
|
76.6 | 2.9 | 0.5 | 14.7 |
| Итого | 464 | 325 | 12 | 8 | 27 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
200
|
2 | 0.2 | 0 | 0 |
| Молоко 4% жирности, топленое |
100
|
67 | 2.9 | 4 | 4.7 |
| Сырники в духовке |
130
|
285.1 | 26.3 | 12.6 | 15.5 |
| Фитнес-протеин |
30
|
71.7 | 2.7 | 0.1 | 15 |
| Банан |
58
|
55.7 | 0.9 | 0.3 | 12.2 |
| Итого | 518 | 481 | 33 | 17 | 47 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Макароны отварные, по 1-302 |
110
|
107.8 | 4 | 0.4 | 22 |
| Котлеты из мяса птицы |
130
|
204 | 13 | 13.9 | 7.5 |
| Соевый Соус Классический [Sen Soy] |
8
|
4 | 0.2 | 0 | 0.9 |
| Violette Cream Cheese [Карат] |
34
|
88.1 | 2.7 | 8.2 | 1 |
| Итого | 282 | 403 | 19 | 22 | 31 |
| Итого за день | 1699 | 1597 | 93 | 63 | 139 |
Кстати, по вашей кондитерской специфике - а по компонентам для всех этих красот сильно от импорта зависим или уже были локальные продукты, все эти мастики и все такое? Сильно по нюансам импорту проигрывают или норм? Или в конечном результате вообще не особо чувствуется?