Через неделю отпуска навыки здорового итглавное не...

Кушайте  без сожаления) 
Получайте  море   положительных  эмоций  и чувствуйте  себя  счастливой :D. Для  нас важны  новые  хороший   эмоции и впечатления.

Елена RS, спасибо!

Отпуск-это отпуск) Моральный настрой важен на весь год, до следующего отпуска. Так что ,как новорят в народе, расслабтесь и получите удовольстие!!! И от еды, и от отдыха!)

Татьяна, спасибо!!!

В дорогих рестиках смена блюд дольше идёт, пока несут первое, понимаешь, что, в принципе, и салата бы хватило :))) так штаааа... ;)

...но друзьям говорите, не что для контроля питания, а потому, что "надоело мне с вами в дешёвых забегаловках питаться, давайте в нормальные места пойдем" ;)
После чего либо в нормальные места пойдете, либо вас посчитают снобом и перестанут звать - в любом случае Профит!

Счастливчик Джек, так и в кафешке, и в фастфуде можно просто заказать что-то одно, тут уже вопрос силы воли.) Там самый большой соблазн не вестись на втюхивание сета, мол, экономия 10 рублей, сразу много еды, а выбрать что-то по принципу "цена/нутриенты/насыщение".

Tina, сила есть, воля есть, силы воли - нет. :)
Про волю были статьи на зожнике.

Счастливчик Джек, профит особый не ожидается в любом случае :)

Вопрос дисциплины скорее, чтобы не нахватываться того, что имеет понятный вкус, хоть и выглядит аппетитно. И, воттудивительно. Калорий больше, а без дополнительного контроля не набираешь рейтинг витаминов и микроэлементов

Счастливчик Джек, назовём это "способностью продумывать возможные последствия принятого решения и выбирать вариант, наиболее соответствующий желаемому развитию событий")))

Tina, хмммм... Мне надо уточнить в офисе! ©