Калорийность - 92.3 кКал; белки - 11.8 г; жиры - 3.8 г; углеводы - 2.8 г на 100 г.
Ингредиенты
Баклажан (Запекание)
250 г
Перец сладкий красный (Запекание)
465 г
Кабачок (Запекание)
405 г
Индейка, бедро, только мясо
1090 г
Соевый соус
45 г
Подсолнечное масло
34 г
Лук репчатый (Запекание)
113 г
Общая масса ингредиентов: 2402 г
Масса готового блюда: 2032 г
Количество порций: 9
Время приготовления: 1 ч
Время дополнительного приготовления: 30 мин
Описание
Индюшка с овощами запекается в пакете для запекания
Пошаговая инструкция
Шаг 1.
Овощи и бедро индейки помыть, порезать крупными кусками, добавить
соевый соус, масло, перемешать, сложить в пакет для запекания,
оставить мариновать на пол часа.
Шаг 2.
Отправить в духовку. Выпекать 1 час при 180 градусах
Елена,
про посуду вообще самое верное замечание. У меня муж, когда открыл
для себя пакеты для запекания, чуть с ума от радости не сошел))))
Все вкусно, а мыть не надо)