Если ты привыкла точить тазик салата с каждым приемом пищи, то на
севере тебе придется не очень весело.
Волею рабочей судьбы, я отправилась в командировку в Билибино...ну
что я могу сказать, яйца по 360р/10 шт, кефир только из сухого
молока 120р/930гр, куры Буша за 550р/кг, яблоки по 660р, огурцы по
800р , а шампиньоны по 1140р.
Другая локальная фишка - не писать кбжу на продуктах собственного
производства, так что одному богу известно сколько кбжу в местной
кулинарии.
Этот список можно продолжать довольно долго, так что ближайшее
время я буду ныть на эту тему.
Завтрак
Вода
500 г · б 0 · ж 0 · у 0
0
ккал
Green Mix superfood
3 г · б 1 · ж 0.1 · у 0.6
7.8
ккал
Блины Яблоко с Корицей [Coffeeport]
100 г · б 1.8 · ж 4.5 · у 37
188
ккал
Трубочка Слоеная с Белковым Кремом [Золотой Колос]
37 г · б 2.4 · ж 6.7 · у 18.9
144.3
ккал
Батончик глазированный с начинкой Арахис
30 г · б 7.5 · ж 5.5 · у 1.7
98.4
ккал
Итого 438 ккал · Б 12 · Ж 16 · У 58
Утренний перекус
Вода
200 г · б 0 · ж 0 · у 0
0
ккал
Итого 0 ккал · Б 0 · Ж 0 · У 0
Утренний перекус 2
Фисташки, сырые
30 г · б 6 · ж 13.6 · у 5
168
ккал
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде
480 г · б 0 · ж 0 · у 1.4
4.8
ккал
Итого 172 ккал · Б 6 · Ж 13 · У 6
Обед
Брокколи, побеги, замороженные, неприготовленные
200 г · б 6.1 · ж 0.7 · у 4.7
58
ккал
Блины с Яблоком и Корицей [Хэлси Фуд]
100 г · б 3.3 · ж 5.8 · у 24.9
162
ккал
Шницель Куриный Классический [ВкусВилл]
100 г · б 12 · ж 19 · у 3
231
ккал
Гречневая каша рассыпчатая (гречка отварная без соли и масла)
Ну хоть полярная ночь уже закончилась 😊)) держитесь, там наверняка есть
вкусности, каких в южных городах не встретишь - оленина, северная
рыбка... Мммм....
ОлLara,
Северная рыбка не то чтобы мне интересна, тк продается в виде рыбы
которую еще разделывать.
Оленина - по вкусу как говядина.
Есть продукты из Кореи/Китая, но они дороже чем в СПБ/Москве
Dear_Rosemary, а я помню в Норильске
нельму ела копченую... Просто прелесть! А вы не умеете разделывать
рыбу? Тогда конечно да.... Ну я пыталась хоть как-то подбодрить!