Дневник Зожника
KIBERNETIKA
18.06.2021 16:05

Дневник питания за 18.06.2021

Почти всю ночь не спала -- после прививки в мышцу очень болит рука. С утра забыла сделать фото жареного хлеба, так что для отчёта ставлю вчерашнее, ведь еда была такой же. В Москве  +9 056 новых заболевших...

Завтрак

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Гренки, обычные
50
203.5 6 3.3 34.2
Сыр плавленый, колбасный копченый, м.д.ж. 40% в сух. в-ве
50
137.5 10.6 9.7 1.9

Обед

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Перец, фаршированный мясом, рисом, изюмом и овощами
350
525 0 0 0
имам баялды
100
140 0 0 0
Оливки (маслины чёрные). Консервы
25
43.8 0.5 4.1 1.3
Сок томатный
250
45 2.5 0.3 7.2
Аджика
50
29.7 0.5 1.9 2.9

Дневной перекус

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Конфеты глазированные шоколадом, с грильяжными корпусами
15
73.4 1.2 3.3 9.7
Конфеты глазированные шоколадом, с шоколадно-ореховыми корпусами
14
76.6 0.9 4.8 7.6
Халва в шоколаде
25
133.5 0 0 0

Ужин

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Вобла
100
95 18 2.8 0
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
Счастливчик Джек 18.06.2021 19:13
 1 
При этом ковид-диссидентство достигло каких-то ненормальных масштабов и религиозной упёртости… 🤬

KIBERNETIKA 18.06.2021 20:09
 2 
Счастливчик Джек, в Маааскве да, беспредел, многие пруться давно в продуктовые без масок даже и кучкуются в парках. Дети вообще никто ничего не носит.

Юлишна 18.06.2021 22:03
 2 
KIBERNETIKA, это вы ещё Крым не видели))

KIBERNETIKA 18.06.2021 22:20
 1 
Юлишна, попка на попке загорает и все пиво пьют? :погуляла:

Нандор Безжалостный 18.06.2021 22:36
 1 
Юлишна, ага, я думала в Воронеже все на пофиге, но Крым повеселил. Особенно официанты, которые носили маски на локтях О_о

Счастливчик Джек 19.06.2021 04:42
 1 
ВОЗ называет самоуспокоенность одной из ключевых проблем населения развивающихся стран - проще говоря, люди забыли про вред от болезней.

Одной из ключевых фигур в новейшей истории антивакцинного движения стал лондонский врач Эндрю Уэйкфилд.
В 1998 году он опубликовал доклад, в котором ошибочно связал аутизм и болезни кишечника с вакциной MMR.
MMR - комбинированная вакцина против кори, эпидемического паротита (свинки) и краснухи, которую вводят детям.
Несмотря на то, что выводы Уэйкфилда были опровергнуты, а его имя удалено из медицинского регистра Британии, после его заявлений был зафиксирован массовый отказ от вакцинации детей.

В целом - надеятся на сознательность у нас бесполезно. Надо палкой бить.

Счастливчик Джек 19.06.2021 10:11
 1 
Ксения, ну, многие …удаки из принципа не надевают маски, даже зная, что они в этот момент болеют. Это как у вич-инфицированных - «я заболел, ну, и вы заболейте».

У нас знакомая семейка ковид-диссидентов даже в активной стадии не ушли на самоизоляцию.

Я с таких людей всегда угораю - значит, если я бухой за руль сажусь - я опасен, а когда они с температурой и за руль садятся, и потом по ТЦ шарятся без масок - это норм с их точки зрения…

Счастливчик Джек 19.06.2021 10:16
 2 
Ксения, на какое слово предлагается верить? Люди в большинстве своём имбецилы и в статистику не верят, зато одушевляют предметы, перешагивают через трещинки в асфальте, и боятся покупать квартиры на 13-м этаже - как бы чего не случилось.

Счастливчик Джек 19.06.2021 10:34
 2 
Ксения, мы с супругой, кстати, вчера обсуждали, что пока не стоит в примерочные ходить, черт его знает, кто какими руками вещи лапал и в подклад сморкался…

Счастливчик Джек 19.06.2021 10:39
 1 
Ксения, Гоголь, «Шинель».

KIBERNETIKA 19.06.2021 16:24
 2 
Счастливчик Джек,
Счастливчик Джек написал:
я заболел, ну, и вы заболейте».

:кулак:

KIBERNETIKA, ну, я всего лишь предполагаю (додумываю). Но, по ходу пьесы, так и происходит.

Евгения, да, в этом плане - согласен, статистика может быть искажена из-за всяких кипиай, которые могут неофициально спускать на локальных и региональных уровнях.