Дневник питания за 28.02.2020

Это значит только то, что там другая формула зашита, или сделана корректировка на то, что люди целую кучу еды жрут втихаря от себя.

KIBERNETIKA, не, я серьезно, не о таких случаях, а когда люди, контролирующие калории записывают за собой не все совершенно осознанно. Исследование было на эту тему, на зожнике кажется, была публикация.

Никита Баринов, Вы очень не любите сахар.:D Пытаюсь убрать, но 10 г. с утра в творог или кашу дают мне безболезненно работать в первой части дня. Если этого не делаю мозги просто тупят и тормозят.

Михаил, scarlett Vitaspa. Порекомендовала девушка консультант.

Никита Баринов, в смысле никому? Откуда такая информация?))) Отлично худела с сахаром (использовала и использую в разумных количествах). Зачем демонизировать продукты питания?

Никита Баринов, хм, но как же пирожное картошка? Или пп-сгущенка, в которой есть сахар. Варенье черничное? И это только навскидку. И я очень даже уважаю фитпарад, пеку с ним раз- два в неделю. На выходных у меня сладкое всегда! Потому что я кондитер, и я просто не могу не пробовать. Завтра будет торт Клубничное шампанское, пирожное картошка и капкейки))) Конечно это все не каждый день, но сахар в умеренных количествах похудению не мешает. Проверено. Честно.

Никита Баринов, к сожалению или к радости я довольно много знаю про мозг и психологию в силу своей проф. деятельности. Вопрос сахара в жизни человека довольно сложен. Но один факт, мало кем оспариваемый, доступность сахара в чистом виде является одной из причин быстрого развития человеческой цивилизации. Не будь сахара возможно сегодня мы бы с вами не стучали сейчас по клавишам и не общались на расстояние десятков километров друг от друга в относительной безопасности. Собственно поэтому я и пишу - для работы в первой половине дня. Иначе туплю. А про обман собственным мозгом самого человека это довольно попсовые умозаключения. Мозг по зашитой биологической программе сохраняет жизнь индивида или наоборот убивает его как выполнившего свою функцию.

KIBERNETIKA, я не говорю, что хорошо, или плохо... я лишь о том, что похудению не мешает. Но вам виднее)))

KIBERNETIKA, медок - это чудесно. Особенно с блинчиками)

Никита Баринов, социум. Неандертальцы были менее социальными, группы менее многочисленными. Коротко - победили количеством  при помощи коллективного разума и более развитым групповым коммуникациям. Пословица есть такая - Один в поле не воин.  "около 200 лет назад" как раз началась пром. революция и как не удивительно в Англии (колониальной державе) и нужно отметить, что науку и технику двигали отнюдь не бедные люди, а вполне упитанные бюргеры и джентльмены, хорошо питающиеся, с наличием массы свободного времени и отсутствием многих бытовых проблем.