Выходные прошли нормально, много занимались всякими делами, гуляли,
вроде бы держалась в дефиците. Надеюсь, потому что с моим
ирландским рагу трудно посчитать, стараюсь считать отдельно
картошку (плюс овощи), баранину и пампушки, но на самом деле кто уж
знает. Поэтому стараюсь оставлять 100 - 150 кКал на всякий случай
про запас. Сегодня 19600 шагов, на пробежку проспала. Пробежки
буду делать пнд-ср-пт, в выходные не буду, потому что осенью уже
трудно, отсыпаюсь, надо еще успеть до семейного завтрака собаку
вывести. А вт-чт будут силовые. Меряю осенние и зимние вещи,
переодеваюсь по три раза в день, на каждый выход из дома в другом,
все сидит потрясно. Обычно-то я к лету на жесткой диете умудрялась
схуднуть, а потом к осени обратно разъедалась, а сейчас наоборот. И
джинсики суперширокие, а на попе обтягивающие, в которых у меня
попэ была как у бегемота, а теперь ее и не видно, и узкие
кожаные штанишки, которые совсем свободные стали, и платьишко в
котором у меня был бюст последнего размера, а теперь все
аккуратненькое, и пальтишко которое уже в плечах было тесновато.
Очень хорошо все, а вес пускай стоит если ему нравится 😊