Опять не рассчитала с утра, решила попробовать что-то новое и
сделать сладкий завтрак - фруктовый салат с сыром. Получилось
неплохо и даже довольно сытно - но опять-таки, 500 ккал. Я решила
опять перестать есть конфеты и майонез на завтрак, а то получается
калорийность за 600, ужин 500, фрукты вечером, бокал вина, на обед
ничего не остаётся! А если держать его в районе 400, то на обед
можно ещё что-то себе позволить... попробую ещё раз сбросить этот
килограмм, который отделяет меня от заветных 60, может после отдыха
получится😊)) в
общем, увидев утром размораживающийся фарш, я решила, что супруг
решил сделать пастуший пирог, мы про него недавно говорили, а он
решил сделать пасту болоньезе ...в итоге угли в небеса! Ещё такой
сладкий ананасик мне попался, просто чудный, но в нем же
бромелайн...он же борется с лишним весом😊))