вчера было мое
первое выступление на пилоне. Вот что мне нравится в Австралии, они
все время устраивают какие-то шоу...отзанимались курс 2 месяца,
танец выучили - выступаем, а друзья и родственники приходят
посмотреть 😁😁😁 в Симферополе я пару лет пилоном занималась и так
никто и не видел моих успехов...правда спустя 10 лет пришлось
сначала начинать, но мне очень понравилось. Фотки я из видео
вырезала, поэтому качество не очень, но вот такая я молодец,
хвастаюсь 😁 | Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Пельмени отварные, по 2-170 |
170
|
372.3 | 16.8 | 23.6 | 23 |
| Итого | 170 | 372 | 16 | 23 | 23 |
| Итого за день | 170 | 372 | 16 | 23 | 23 |
Выступления и соревы - это очень классно. У меня так супругу на латине втянули эту систему.