Начало процесса

Я взялась за себя 26 сентября, чуть-чуть не дойдя до 3 степени ожирения. Мой вес был 114.1 кг, и это еще не самый большой, который у меня был.
Но сегодня, две недели спустя, у меня куда-то делось 4 кг.
Куда бы они могли деться?...
Я взялась за себя. Чуть не объявила себя вегетарианцем и не взялась за лечебное голодание...
Пока не взялась.
Тем не менее, с мяса мне было что-то не очень хорошо.
А сейчас - огонь.
В ушах перестало шуметь. Возникла энергия откуда ни возьмись.
В мясе ли дело?
Не знаю.
Думаю, в его количестве и методах приготовления.

В общем, ЗОЖ - это дело хорошее.
Я хочу жить, а не влачить полурастительное существование, тудыть его.
:-)
Начала заниматься йогой, по 40 минут в день в двух подходах по 20 минут.
Пока меня не хватает на 1 подход на все 40 минут или больше.
Я сделаю один комплекс, в потом с некоторым усилием заставлю себя сделать второй. Вот утро и прошло. Пора на работу / еще куда-то.

Заказала в Wildberries маленькие гантельки и коврик для йоги.

Пишу сообщение, чтобы через полгода его читать и гордиться собой.

Увидела галку "Моя история успеха".
Нажала.
Я все понимаю, что рано делить шкуру неубитого медведя...

Но!
Во-первых, как минимум уже несколько дней у меня и рационы неплохи, с рейтингом аж до 70 пунктов, и йогой я занималась (а не пропускала, как в первые дни).
Это успех уже.
Во-вторых, у меня такое чувство, что если я не продолжу, то сдохну. Толстой, бедной и несчастной.
.....
Мысленно матерюсь в категорическом неприятии такого будущего. :-)
Жди меня, прекрасное далёко. Я надеваю ласты с мотором. Гребля по-собачьи не задалась.