Когда я решилась завести дневник питания, а было это в субботу 7
ноября, то вес мой был 81 кг. Сегодня утром, пока я хаотично бегала
по дому пытаясь собраться на работу, подумала, может посмотреть
свой вес? А вдруг там минус кг, или вообще минус два. :) Встала на
весы, а там 77.0 ;)
Радости моей нет предела, ура-ура!
Минус 4 кг за неделю с контролем того, что я ем и пока одним
походом в спортзал. Сегодня вечером будет пилатес, жду его с
нетерпением!
Прям моя текущая задача-соскочить на 77 с 80 )))