Я такая молодец)) Меню на неделю составила, а дневник питания не
заполняю. Всё кажется - заполню, я же знаю благодаря меню что я ела
в течение недели :D Но в меню нет перекусов, чего-то не
запланированного и т.д.
В итоге, прошла неделю, дневник пустой. И приступить к нему нет
желания и сил... Почему так случается, почему сложно заставить -
съел, записал(((
Еще в субботу что-то случилось с моим организмом. По всем
признакам похоже на интоксикацию, но с мужем ели всё одинаковое - у
него все хорошо((
В итоге в субботу смогла осилить лишь пару печенек и несколько
ложек сырного супчика.
Все субботние планы коту под хвост, лежала, плакала из-за этого, а
встать сил не было и боль клонила обратно к полушке((
Пыталась проанализировать, что же съела не то?? Но, ответа не
нашла.
Зато поняла, что когда мутит, организм почему-то воспринимает
только печенье, странно. Я долго не хотела его есть, так как уже
месяц отказалась от подобных продуктов.
Сплошное расстройство какое-то получилось. Хочется уже каникулы))