Дневник Зожника
Эйс О'Брендан
22.03.2022 01:22

Пробую вернуться

Всем привет! Сидела здесь в прошлом году, но потом немного перегорела и пропала с просторов. Тогда вес особенно не беспокоил, да и интуитивное питание удалось наладить без дневника. Теперь наступили обстоятельства, когда совсем скоро мне нужно будет возвращаться в прежнюю форму из бóльшего веса, и я надеюсь, что Зожник с его обитателями в вашем лице станет тем самым помощником, который поможет сделать это в кратчайшие сроки без вреда для здоровья, а главное - без потери мотивации. Постараюсь больше не пропадать, по крайней мере, не так быстро и не так надолго :)

Эйс О'Брендан 22.03.2022 07:03
 2 
KIBERNETIKA, спасибо! Моё перегорание обычно сводится к тому, что я забываю заполнять дневник или слишком прокрастинирую. Сейчас посмотрела на даты и поняла, что в прошлый раз как раз в то время вышла из отпуска и пыталась не угореть в годовых отчётах 😃 сейчас условия должны быть чуть получше

Екатерина 22.03.2022 10:19
 2 
Думаю это частая проблема, особенно при загруженной работе. Тоже неоднократно забивала на дневник из-за нехватки времени. 😔
Желаю удачи! ✌🏻

Эйс О'Брендан 22.03.2022 11:06
 1 
Екатерина, спасибо, вам тоже)

Навсегда 22.03.2022 11:36
 2 
Сколько я раз начинала заново за последние 20 лет - и не сосчитать. Вот опять начала))

Эйс О'Брендан 22.03.2022 11:36
 1 
Софья, к счастью, начать заново никогда не поздно, особенно на этой площадке) вам тоже успехов

Эйс О'Брендан 22.03.2022 11:37
 2 
Навсегда, радует, что с опытом каждый раз начинать легче, чем в прошлый. Стоит только сделать небольшое усилие по преодолению себя. Успехов вам))

Навсегда 22.03.2022 12:55
 2 
Эйс О'Брендан, я бы не сказала. Чем больше проходит времени, тем сложнее стартовать. Стартую с 30 октября и срываюсь, стартую и срываюсь, но наконец 27 февраля удалось стартовать, на нервной почве. Спасибо за пожелания!

Новая я 22.03.2022 15:21
 2 
И снова здравствуйте !
Интуитивное помогло мне выйти из булимии ... но оно мало кому подходит конечно) с нашим стрессом и режимом жизни
А тут единомышленники всегда рядом 💪🏽 Мы сила 😃😃

Эйс О'Брендан 22.03.2022 15:34
 2 
Ирина, булимия - это кошмарно, рада, что у вас получилось) даа, от единомышленников многое зависит, даже если они просто рядом без активной поддержки)

Эйс О'Брендан 23.03.2022 20:45
 4 
KIBERNETIKA, пока я ездила в офис, у меня примерно так же было. А потом случилась само изоляция и затяжная удаленка на почти 2 года, во время которых я в основном ходила по не впечатляющей своей площадью квартире. Ходила - в течение моменты, когда отлипала от сверхурочной работы нон-стопом, а холодильник в это время находился от рабочего места на расстоянии вытянутой руки...