Дневник Зожника
Galina
05.05.2021 13:46

Суп килька в томатном соусе консервы/рис/овощи

Калорийность - 37.6 кКал; белки - 2 г; жиры - 1.1 г; углеводы - 5 г на 100 г.
Ингредиенты
Вода 1500 г
Соль поваренная пищевая 5 г
Картофель (Варка без слива) 340 г
Рис белый, крупа рисовая (Варка без слива вязкая) 50 г
Морковь (Варка без слива) 28 г
Лук репчатый (Варка без слива) 21 г
Бычки в томатном соусе, консервы 250 г
Общая масса ингредиентов: 2194 г
Масса готового блюда: 2098 г
Количество порций: 5
Время приготовления: 25 мин
Время дополнительного приготовления: 10 мин
Описание
Кастрюле, вода, соль, банка килька, пяток картошки, три риса ложки, морковь и лучок.
Всё сразу в кипящую воду кладём, и помешивая ждём. Минут 25-30, чтоб рис развврился хорошо.
Пошаговая инструкция
Шаг 1.
Баночка был такая
Шаг 2.
На скорую руку вкусный студенческий супчик.
Юля 05.05.2021 15:13
 2 
Интересно, даже не знала что кильку можно еще и готовить)

Galina 05.05.2021 15:24
 2 
Юля, о, ещё есть любители борща с килькой!

Юля 05.05.2021 15:55
 1 
Galina, ничего себе! Вместо мяса прям?!

С сардиновой консервы суп готовила, а вот с килькой... Вы меня удивили)))

Galina 05.05.2021 21:19
 1 
Нандор Безжалостный, ах, то я долго живу на свете..

Galina 05.05.2021 21:24
Юля, ой, я не знаю точно. Мне однажды дама прислала рецепт борща с бычками, я дочитать до конца не смогла. Она замуж вышла, её свекровь не признавала лет десять, уж двое детей было, а никак. Когда борщ с бычками научилась варить по свекровиному рецепту, та сказала первое слово для неё: спасибо, дочка. А то в гости раз в год приходила, ложку пробовала и молча уходила. Фашист, а не свекровь.

Юля 05.05.2021 21:58
 1 
Galina, жжжесть!!!! 😱

Ольга 05.05.2021 21:59
 1 
Galina, слыхом-слыхивала, причём даже с 80-х, но видеть - не видела :D А вот дальневосточный, с морской капустой, готовила - интересный :)

Lara 05.05.2021 23:52
 1 
Нандор Безжалостный, вот я тоже так подумала, если можно с консервой без томата, то почему бы и с томатном не сделать 🤣🤣🤣но мне из консервы суп никогда не нравился, мама готовила иногда 😁

Galina 06.05.2021 00:42
Lara, так и я иногда. Есть одна девушка, она следит за тем, чтобы в день было сьедено не менее 20 разных продуктов и отмечает их в памятке. Я как то считала, у меня 25 и больше выходит.
Так желателно в неделю 140 разных набрать!! Потруднее будет. Потому что мы имеем привычки и предпочтения.

Lara 07.05.2021 01:33
 1 
Galina, а специи и соусы считаются продуктами? 😁Я когда готовлю что-то азиатское (а это довольно часто) выстраиваю на столе все, что мне нужно положить, баночек 20 точно получается 🤭

Galina 07.05.2021 05:07
 1 
Lara, я всё в рецепт вписываются, все специи.