Дневник Зожника
Станислав Терёхин
20.07.2021 22:13
Тушёная капуста с курой
Калорийность -
31.2 кКал
; белки -
4.2 г
; жиры -
0.4 г
; углеводы -
2.8 г
на
100 г
.
Ингредиенты
Куриная грудка (филе) (Тушение)
880 г
Вода
3000 г
Томатная паста. Консервы
250 г
Лук репчатый (Тушение)
250 г
Капуста белокочанная (Тушение)
2000 г
Общая масса ингредиентов: 6380 г
Масса готового блюда: 5700 г
Количество порций: 8
Описание
Тушеная капуста с курой. Все порезать и потушить. Приправы: копченая паприка, черный перец, соль, сахар, кориандр, гвоздика, сушеный чеснок.
Витамины и минералы рецепта
Счастливчик Джек
21.07.2021 03:07
Воды не многовато? Скорее суп получится, не?
Алексей
21.07.2021 03:15
1
Счастливчик Джек
, Ага по факту что-то между щами и соляной )))
Lara
21.07.2021 04:18
2
Алексей
, боррррщ😁😁
Станислав Терёхин
21.07.2021 06:37
2
Любят бульон в семье, что поделать. За 2 часа воды много уходит, но на литр меньше бы можно (нужно☝)
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок