Дневник питания за 07.11.2025

Соблазняете пирогом)) красивая фотка ☺️ Как будто можно и без теста, просто в формочки десерт выложить))

Наталья, 💯! 👍🏻
Тут ещё ингредиенты все сами по себе - мои любимые, так что испортить сложно)

Ай торт какой симпатичный 🙂 и даже с корректировкой рецепта углеводная тяжёлая бомба 😁 мне кажется я суперкремовые торты и чизкейки недолюбливаю потому что даже малюсенький кусочек по весу как два-три, а мне НАДО побольше 😁

Поздравляю с удачным экспериментом 👍

"Зафейлила вчера серию в приложении Drops. Два дня не заходила, забыла. И вот( 581 день фтопку." — а говорят что привычка вырабатывается 21 день 😁 вот человек 581 день помнил и все пропало ☝️ Полина, за заход даётся продолжение доступа к приложению?
Мне кучу лет назад нравилось Duolingo, правда потом реже-реже заходила и сошло на нет. Надо бы вспомнить былое. Поражаюсь как тебя на все хватает 😯

"Sotka. Day 47. 6 австралийских в Смите (перекладина на уровне поджопицы)" — Полина, как ты австралийские чувствуешь, есть ощущение что спиной тянешь? Я вроде чувствую, ставлю ниже груди, но 10 раз, в прошлый раз попробовала сделать 17 и забавно что под конец тело будто упирается во что-то и не может выше подняться 😁

"Trash-out. Day 7. Стопка моих старых исписанных учебников" — удалось с лёгкой душой выкинуть? Я кучу раз перебирала свои тетрадки с лекциями, не смогла выкинуть 😁 есть ощущение что они перешли на уровень распечатаных фотографий.

Юна, «углеводная тяжёлая бомба»
Ну, кстати, около 300 ккал получилось на 100 грамм) Ещё по-божески) а если теста в 1,5 раза меньше взять - совсем хорошо будет)
«Полина, за заход даётся продолжение доступа к приложению?»
Да не, иначе я бы сильнее переживала)
Ничего за это не даётся) Никаких бонусов. Просто для себя)
«как тебя на все хватает»
Ох, если бы) Я как и большинство людей в режиме «ничего не успеваю, дайте ещё 20 часов в сутках»)))
«забавно что под конец тело будто упирается во что-то и не может выше подняться»
У меня похожее) первые повторения до касания грудью перекладины, а последние уже не дотягиваю до нее буквально пару см. При этом ощущения, что тяжело идет, нет. Как ты и описала: появляется невидимый барьер))
Ну я стараюсь инициировать движение спиной, поэтому думаю, что она работает. Тренер смотрел, одобрил, вроде)
Совсем выключить руки, естественно, нельзя, просто стараюсь «думать спиной»))
«не смогла выкинуть»
И я))) Большую часть оставила 🙈. Где-то нашла листик со своим стихотворением 6-го класса, где-то переписка с подружкой…

Что за вкуснота аппетитная🤤

Малина, я очень рада, что это вкуснота уже закончилась, потому что волновала она меня ух как!

Полина, 😂 понимаю)))