Дневник Зожника
Юна
21.12.2025 03:39

Дневник питания за 20.12.2025

Вечерний бассейн, 10 кругов и порастягивалась у поручня 🏊‍♀️

Плавать было приятно, дальше буду много возмущаться.
Простите, мне надо, я не потяну писать отчёты и дневник 😉

По еде перебор из-за сладких долгов 🟡🟢🔴
Странный выдался поход.
В хамаме парень и мужчина много болтали, потом вышли и прозвучала фраза "тетки слушают", не обязательно конечно это было обо мне и женщине с которой мы там были, но я ещё помню "женщина" в мой адрес на английском в понедельник, ну неприятно это слышать в обращении.

Понятно что я женщина и частенько так и нападают "мол ну не мужчина же или это тебя волнует твой возраст; вышла замуж, родила ребенка, какая же ты девушка?..", т.ч. я покопалась чтоб выяснить почему это вызывает возмущение.

На это есть несколько причин:
- в истории было достаточно притеснений женщин, указывая на отсутствие прав и слабость,
- в русском языке нет официальной современной формы обращения (только барышня, госпожа, дама, товарищ, уважаемая, сударыня, их и советуют использовать филологи),
- по правилам этикета рекомендуют избегать обращение с указанием на гендерную принадлежность, то есть лучше поприветствовать и сразу переходить к вопросу, но другие источники утверждают что обезличенная форма тоже нежелательна.
- ну и конечно же важен контекст, интонация и в каких обстоятельствах обычно встречалось конкретное слово. С детства наблюдала ситуации когда в госучреждении/очереди/транспорте неприятным тоном что-то доказывают и обязательно используют обращение "женщина", но звучит это явно как оскорбление. И в продолжение есть ассоциации неухоженной уставшей скандальной женщины с тяжёлыми пакетами.
- ещё одна из причин, указание на возраст.

Предполагаю что многие годы такой языковой путаницы и неприятных ассоциаций естественным образом влияют на восприятие.

Русскоговорящие неплохо относятся к слову "девушка", которое так же указывает на гендер и возраст, но воспринимается нейтрально.

Обезличенное обращение и "девушка" самый безопасный вариант (разве что уже женщинам в возрасте говорят "женщина", а не "девушка" и в этом моменте кроется подвох — со школы к тебе обращаются "девушка" и тут на тебе, человек который не знает твоего имени тыкает тебе возрастом.
Вот и появляются неприятные ощущения.

И у меня тоже, конечно мне не 20, но и в 19 лет было неприятно это услышать, неприятным тоном от неприятного человека.

В последние годы восхваление слова "женщина" и гордость быть женщиной сильно продвинули феминистки, гедонистки, представительницы красивых видов танцев и тех кто учит соблазнению и управлению мужчин, и любви к себе. Но я далека от этой волны.

В общем плавала я с размышлениями о том, тетка я или нет, поворачиваю на новый круг мимо мужчины стоящего спиной к бассейну и болтающего с людьми на гидромассаже и тут он резко прыгает спиной на меня 😯

Поизвинялся, перевел в шутку, проехали бывает, но было больно, а когда сказал "извините, женщина", стало ещё больнее.
Нет конечно 😁 Я возмущена, к чему в таком контексте вообще обращение?
У мужчин "Извини, мужик" это показатель искреннего извинения, но это явно не стоит зеркалить.

Ну и вишенка на торте странного вечера, бородатый глубоко седой дагестанец настойчиво просил мой номер с целью жениться. Что-то странное происходит.. 🙄

Завтрак

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Конфеты, Твикс, печенье с карамелью и шоколадом (произв: MASTERFOODS USA)
115
563.5 6.2 30.6 65.9
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде
300
3 0 0 0.9

Утренний перекус

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Творожный крем с ванилином 5,0% жирности
110
123.2 7.5 4 14.3
Котлеты, курица, по 2-20
150
315 21 24 3.8
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде
300
3 0 0 0.9

Обед

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде
300
3 0 0 0.9
Суп со свининой и курицей, сельдереем, брокколи
450
248 18 10.8 16.7
Мой кофе
1
93.6 4.4 5.2 7
Котлеты, курица, по 2-20
50
105 7 8 1.3
Хлеб ржано-пшеничный рижский (мука ржаная сеяная и пшеничная 1 сорта)
25
59.3 2 0.4 11.7
Кефир 3,2% жирности
0
0 0 0 0

Дневной перекус

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Мои оладьи
80
205.7 8.5 6.6 27.5
Сыр плавленый, российский, м.д.ж. 45% в сух. в-ве
15
39.2 0.9 3.7 0.6
Крабовое мясо из сурими (искуственное), крабовые палочки
11
10.5 0.8 0.1 1.6
Печень трески. Консервы
16
69.1 2.9 6.4 0
Пшеничные отруби
7
11.6 1.1 0.3 1.2

Ужин

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Петрушка свежая
5
2.5 0.2 0 0.4
Мандарин
67
25.5 0.5 0.1 5
Морковь
40
14 0.5 0 2.8
Морская капуста (ламинария) свежая
15
3.7 0.1 0 0.5
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде
300
3 0 0 0.9
Мои оладьи
130
334.2 13.8 10.8 44.7
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
Lara 21.12.2025 04:56
Ну есть разница между женщиной и тёткой 🤣🤣🤣хотя меня бесит, когда меня женщиной называют, не важно на каком языке. Муж у меня этим грешит, а меня аж выворачивает, есть в этом что-то шовинистическое, типа молчи, женщина, твой день 8 марта 🙄😁но вот когда меня madam назвали, это был звоночек- все, тетка я теперь 😁