Дневник тренировок за 15.04.2017

sera

2026-03-03

Калорийность: 1475 кКал

Витамины и минералы: 85%

Ян

2026-03-01

Калорийность: 2150 кКал

Витамины и минералы: 90%

Ян

2026-03-06

Калорийность: 2132 кКал

Витамины и минералы: 90%

Полина

05-03-2026

Дневник питания за 04.03.2026

▪️Подсела на мидии, кажется. Быстро, вкусно и, что...

3 6

Lara

05-03-2026

Дневник питания за 05.03.2026

Встретилась с подружками на обед. Не позавтракала,...

3 6

Наталья

07-03-2026

Февраль? Какой февраль?

Второй месяц года прошёл настолько быстро в суете ...

4 4

Счастливчик Джек

08-03-2026

С праздником! Любви, счастья, и чтобы близкие люди...

6 2

Хлеб из гречневой муки с мятой, кедровыми орешками и семенами шалфея

Автор Alexandra M

184.5

6.8

2.6

32.9

3

3 0

Хлеб из ржаных и овсяных отрубей

Автор Марина

107.8

8.4

4.8

11.2

13

3 2

Лечо в мультиварке

Автор Марина

38.2

1

1.6

5.2

26

1 0